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护膝的主要功能为支撑、缓冲关节内作用力、减轻关节组织的压力,减缓肿胀或疼痛感、增加膝关节稳定性和维持髌骨的正常位置。
物体所受引力的大小与物体距地心距离的平方成正比,离地心距离越远,引力越小,物体重量越轻。
热身的效果应当始终根据要做的动作来进行评估,不能仅根据单个参数来评估。
热身设计的目标是让运动员为比赛做好准备。
当环境干冷,多穿衣使身体与冷空气隔绝的方法是有效的。
冲刺加速增强训练适用对象为中级橄榄球运动员。
长期的发展其目标在于训练构成身体素质和最佳运动表现基础的关键动作模式。
体育实践划分为三种基本形态,即体育教育、竞技体育、社会体育(群众体育)。
体育艺术以艺术作品的存在方式可以为分再现艺术、表现艺术、再现表现艺术三类。
腱鞘炎形成典型症状:腕部或手指部位疼痛无力,弹响指、牵扯性疼痛、按压疼痛、手腕肿胀鼓包等。
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