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如何指导中学生进行有效的情绪调节。(9分)
如何指导中学生进行有效的情绪调节。(9分)
发布时间:
2024-10-27 23:01:07
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如何指导中学生进行有效的情绪调节。(9分)
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如何指导中学生进行有效的情绪调节
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能够敏感的觉察自身及他人的情绪状态异常是有效进行情绪调节的重要条件之一。
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什么叫情绪调节?情绪调节对身体健康的意义是什么?
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情绪适应指对情绪和发生情绪的环境之间的关系进行某种调整,使之相互适应,即对情绪进行积极地调节
9.
负面情绪的调节
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宣泄情绪并不能帮助我们调节情绪。()
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