下列哪些做法有助于提升青年教师的综合素质（ ）。

A、积极参加教学培训和研讨活动
B、深入学生群体，了解学生的学习需求
C、忽视学生的反馈和意见
D、不断学习和更新教育理念和方法
E、多与他人交流