怎么有效避免手机的过度使用带来的影响（ ）。
A、使用番茄工作法控制使用手机的时间
B、把手机屏幕的颜色调成灰色
C、加强自律与自我管理，提高自我心理控制力
D、培养广泛的兴趣爱好
发布时间：2024-08-12 11:01:11
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