高原训练对EPO的影响为升高，而EPO不仅能刺激骨髓干细胞向红细胞系列转化，促进红系原始细胞的增殖，缩短红细胞成熟时间，使骨髓中网织红细胞释放入血增加，而且可刺激血红蛋白的合成，最终导致外周血红细胞数量的增加，但因低氧的刺激而增高的EPO浓度持续的时间并不长。