某女,30岁,白领。平时喜欢吃快餐、吃零食(巧克力、蛋糕等),不爱吃蔬菜,上楼梯都是搭乘电梯。上班是坐办公室,下班回家一般也是看电脑或者看电视。她若想为自己健康加分,作为医生,你给的建议是( )
A、学会调整饮食结构,每天增加蔬菜水果的摄入
B、定期进行全面的体检
C、养成良好的就餐习惯,饮食规律,少吃零食
D、上班和下班期间都要尽量找机会让自己规律地进行体力活动,少坐电梯,多爬楼梯
E、以上都是
发布时间：2023-07-24 22:54:19
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- 1.某女,30岁,白领。平时喜欢吃快餐、吃零食(巧克力、蛋糕等),不爱吃蔬菜,上楼梯都是搭乘电梯。上班是坐办公室,下班回家一般也是看电脑或者看电视。她若想为自己健康加分,作为医生,你给的建议是( )
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