当你在电影院看电影时，突然遇到地震。下列哪个避震措施是正确的（ ）。

A、保持冷静，保护头部，躲在坚固座椅下
B、立即越过座椅，快速冲向逃生通道
C、寻找影院管理人员，问问看该怎么做