进行肌力训练时，下列哪一项不正确

A、练习时要引起一定的肌肉疲劳
B、等长练习有角度特异性，宜用多角度等长练习
C、渐进抗阻练习时，应大负荷少重复
D、向心和离心练习对改善日常运动能力有关
E、等速练习时，高速运动时更利于肌力增长