乳房自我检查的视诊要求有

A、改变体位，双手撑腰、上举、侧身、多角度观察
B、双臂下垂，观察两侧乳房形状、大小、轮廓是否对称
C、乳头有无回缩、抬高、分泌物，乳晕处有无湿疹
D、有无局部隆起、凹陷、橘皮样改变
E、脱去上衣，面对穿衣镜