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相关试题
- 1.在多年训练计划中，专项提高阶段的负荷特点是（ ）。
- 2.在最佳竞技(能力最大化)阶段的专项训练占比达到（ ）。
- 3.运动员的全程性多年训练过程通常包括（ ）阶段。
- 4.专项提高阶段首先要发展决定专项竞技能力的主导因素。
- 5.在基础训练阶段，安排儿童少年运动员的训练负荷时，必须严格遵循循序渐进的原则。
- 6.游泳运动员赛前训练安排一般（ ）训练占10%，（ ）训练占70%，（ ）训练占20%，重点提高专项比赛的无氧耐力水平。
- 7.中时间持续训练的负荷时间为（）
- 8.一次高原训练一般分为高原训练前准备阶段、高原训练阶段、平原比赛阶段三个阶段。
- 9.各个阶段的训练目标，从（ ）三个方面为运动训练计划具体制订提供依据，为训练活动确立明确的发展方向。
- 10.运动员竞技能力提高规律是制定运动训练计划的重要原则。
