研究表明，意外丧亲较数周、数月前就有思想准备所产生焦虑和抑郁情绪为强，说明 ( )

A、对应激源合理解释减轻应激
B、可预期的应激源的影响最大
C、对应激源的控制可减轻应激
D、对应激源的控制可加重应激
E、可预期的应激源的影响最小