坐起时，为尽量减少伤口缝合张力，护士应指导病人

A、用双手撑床
B、将下额抵往前胸部
C、将双手放于颈后支撑头部重量
D、托稳头部把身体翻向一侧，然后坐起
E、仰卧时双手抱膝，然后向前坐起