宣泄情绪并不能帮助我们调节情绪。（）A.正确B.错误
宣泄情绪并不能帮助我们调节情绪。（）
A、正确
B、错误
发布时间：2024-04-29 22:53:16
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- 8.二、情绪的合理宣泄判断题情绪的合理疏泄有益于身体安康。正确在我们的生活中,每一种情绪都需要自我管理,才能真正做情绪的主人。错误因为情绪需要及时疏泄,因此当我们出现不良情绪时要及时宣泄,越早越好。
- 9.情绪可以分为基本情绪和复合情绪，基本情绪是先天固有的，而复合情绪是基本情绪派生的。()A.正确B.错误
- 10.降低情绪困扰的 四 大方法: 1. 接纳负面情绪, 2. 倾诉和适当宣泄; 3. 转移注意力; 4. 学习放松技巧。A．正确B．错误
