【健身（塑形）】由于力量练习造成的疲劳应以补充（）、牛奶等蛋白质为主要的合理营养
【健身（塑形）】由于力量练习造成的疲劳应以补充（）、牛奶等蛋白质为主要的合理营养
发布时间：2024-08-29 07:27:04
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- 1.【健身（塑形）】由于力量练习造成的疲劳应以补充（）、牛奶等蛋白质为主要的合理营养
- 2.由于力量练习造成的疲劳应以补充（）、牛奶等蛋白质为主要的合理营养。
- 3.4.7由于力量练习造成的疲劳应以补充（）、牛奶等蛋白质为主要的合理营养
- 4.什么是塑形练习？（ ）
- 5.健身塑形有氧运动就够了。（ ）
- 6. 【单选题】肌肉力量练习的必要性()。A. 肌肉力量练习可以减少脂肪含量帮助减重B. 肌肉力量训练可以塑形C. 肌肉力量训练可以增强肌力D. 以上都是
- 7.体育健身的误区主要包括()。A．锻炼时间越长越好B．力量练习时，越重越好C．力量练习只适合男性D．运动项目选择应符合潮流
- 8.下列对该患者蛋白质补充合理的是
- 9.患者的营养补充主要依靠
- 10.以下哪项练习不适用于健身前的热身练习？
