某学生十分恐惧兔子，老师先给她看兔子的照片、谈论兔子，再让她远远地观望笼中的兔子，然后让她慢慢靠近兔子，最后再让她摸兔子，消除她对兔子的恐惧。这种方法属于（ ）。