老年人护理措施指导思想正确的是

A、鼓励老年人单独外出活动
B、多做有氧运动,出汗排毒
C、洗澡水温40℃下,每天洗澡
D、大小便宜蹲位,以免便秘
E、体位变化宜慢,防止直立性低血压