在心理咨询前，咨询者（即来做心理咨询的同学）必须做好的准备有（）

A、咨询者本人要有心理咨询的愿望
B、咨询者勿急于追求效果，欲速则不达
C、咨询者最好有自助意识
D、咨询者不必担心谈话的内容外露