正步主要用于分列式和其他礼节性场合，其要领是：左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约（）厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作。