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再生训练:主要采用高强度慢速恢复的练习。
A、正确
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发布时间:
2024-04-16 13:09:48
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再生训练:主要采用高强度慢速恢复的练习。
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小明在练习110米跨栏训练时,每两组间休息2分钟,使身体得到必要的休息和恢复,然后再进行下一组训练,这种健身方法属于
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