下列关于人权和法律权利的关系，说法正确的有( )。

A、法律权利只有符合人权的精神与要求，才具有正当性和合理性;

B、人权只有上升为法律权利，才能得到有效的尊重和保障;

C、法律权利是对人权的确认和保障;

D、人权是法律权利的来源