任何一个教师都有必要养成教学反思的习惯，教学反思的重要意义有（ ）。

A、能建立科学的现代的教学理念,并将自己的新的理念自觉转化为教学行动
B、提高教师教学科研意识，提升教学整体质量
C、自我揭短，发现教学过程中的不足，打击教学积极性
D、帮助教师充分发挥主体作用，更好地管理学生