参照依赖是指个体基于某个参照点对得失价值进行判断，参照点之上，个体感受是收益，反之感受为损失。损失和收益的感知取决于参照点的选择。

A、张女士因为生育和哺乳不得不暂停工作半年，失去了很多客户，心里很苦恼，但看到自己健康活泼的儿子，又变得高兴起来
B、小张原本对收入很满意，他听说跟自己同时进公司、现在同是项目经理的小李收入比自己高10%后，对收入没有那么满意了
C、研究者设计了一项实验：告知被试者他们邻居的月水电支出比他们低，结果发现被试者下个月的家庭能耗显著降低了
D、姐姐期中考试得了99分，期末考试得了95分，妈妈批评了她；弟弟期中考试得了75分，期末考试得了85分，妈妈奖励了他