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单腿臀桥中( )。
A、手臂姿势保持不变
B、结束姿势要保持相同的时长
C、非支撑腿可以完全伸展
D、臀部的运动只由臀部发力
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发布时间:
2024-04-17 13:07:36
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1.
单腿臀桥中( )。
2.
骨盆前倾矫正动作:①拉伸髂腰肌②猫式伸展③单腿臀桥④卷腹。
3.
臀桥练习主要增强那一肌肉群的力量( )。
4.
单臀先露是指 ( )
5.
所谓单腿站立试验,是用来测试
6.
单腿后软翻的技术要点包括( )。
7.
臀小肌位于臀大肌深面,臀中肌位于臀小肌深面
8.
叙述臀大肌、臀中肌、臀小肌注射的定位方法。
9.
三直四平,三直即臀、腰、腿要 直,四平即头、肩、掌、脚要平。
10.
使用抱单腿旋时,带把提腿要协调,形成旋转力,蹬腿拧腰要形成合力。 ( )
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